optometrista Crescenzio Franco

L’astenopia è un affaticamento del sistema visivo. Tale condizione si verifica quando gli occhi sono affaticati a seguito di un loro uso prolungato, come accade nel lavoro prossimale o nell’utilizzo di più dispositivi elettronici quali pc, tablet, smartphone e tv. Osservando un oggetto ad una distanza ravvicinata, i muscoli esterni ed interni dell’occhio compiono un vero e proprio sforzo, per cercare di mettere a fuoco.I principali sintomi dell’affaticamento oculare sono:

Mal di testa
Lacrimazione
Bruciore agli occhi
Fastidio alla luce
Visione offuscata
Visione sdoppiata
Secchezza oculare

Le cause posso dipendere da vari fattori, quali difetti visivi non corretti o corretti male, come nel caso della
Miopia
Ipermetropia
Astigmatismo
Presbiopia.

Le cause possono ricondursi inoltre anche a patologie oculari, quali la retinopatia, lo strabismo, la congiuntivite, la sindrome da occhio secco

È buona norma, innanzitutto, seguire una giusta igiene visiva rispettando le corrette distanze di lavoro da vicino, illuminando sufficientemente gli ambienti di lavoro ed effettuando delle pause programmate distogliendo la visione da vicino e portando lo sguardo a oggetti distanti almeno 4 – 5 metri. In questo modo si concede la possibilità ai muscoli interni ed esterni dell’occhio di decontrarsi e di variare la messa a fuoco.
Inoltre è buona norma utilizzare occhiali opportunamente montati per il proprio difetto visivo e non occhiali premontati che non rispettano la centratura dell’occhio e la giusta correzione visiva.

E’ opportuno un controllo periodico per valutare l’efficienza delle funzioni visive ed eventuali difetti visivi dall’Optometrista o presso un Oculista per diagnosticare le patologie oculari.

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